Health News:अच्छी डाइट का प्रतिदिन पालन करना, हेल्दी रूटीन फॉलो करना से अच्छी लाइफस्टाइल व अच्छी सेहत पा सकते है। अगर आपका शरीर हेल्दी नहीं तब आप अनेक बीमारियों का शिकार हो सकते है। ऐसी कई बीमारियां हैं जिसमें अतिरिक्त अटेंशन और देखभाल की जरूरत पड़ती है। इसमें से कई बीमारियों को साइलेंट किलर भी कहा जाता है। ऐसा इसलिए क्योंकि इनके कोई शुरुआती लक्षण पता नहीं चलते है। और ये बीमारी अचानक से गंभीर हो जाती हैं और कई बार सही समय पर इलाज न कराने के कारण व्यक्ति की मौत तक हो जाती है ।
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आपको बता दें कि साइलेंट किलर बीमारियां किसी भी समय गंभीर हो सकती हैं और गंभीर स्थितियों में मृत्यु का कारण भी बन जाती हैं। दुर्भाग्य से भारत ही नहीं कई देशों में गंभीर बीमारी के मरीज बहुत तेजी से बढ़ रहे है।इसलिए इन बामारियों के बारे में जानकारी रखना और इनकी प्रति सतर्क रहना बेहद ज़रूरी है। आइए जानें इन बीमारियों के बारे में जिन्हें साइलेंट किलर कहा गया है।
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1.ब्लड प्रेशर हाई होना- हेल्थ एक्सपर्ट बताते है कि हाई ब्लड प्रेशर मनुष्य के स्वास्थ्य के लिए सबसे ख़तरनाक है जो अन्य पुरानी बीमारियों को जन्म दे सकती है। विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) का अनुमान है कि दुनिया भर में 30-79 वर्ष की आयु के 1.28 बिलियन वयस्क ऐसे हैं, जो हाई ब्लड प्रेशर के शिकार हो जाते है।
2डायबिटीज होना – डायबिटीज भी भारत समेत दुनियाभर में तेजी से बढ़ती गंभीर समस्याओं में से एक है।ये साइलेंट किलर बीमारी मानी जाती है, जिस पर अगर समय रहते ध्यान न दिया जाए तो ये तंत्रिकाओं से लेकर आंखों और हृदय के लिए भी गंभीर दिक्कतें हो सकती है । डायबिटीज के कारण व्यक्ति स्थिति शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को गंभीर नुकसान पहुंचा देती है।अगर समय रहते इस बीमारी के इलाज न किया गया तब रोगी की मृत्यु तक हो सकती है।
3.मोटापा –भारत समेत दुनियाभर में मोटापे तेजी से बढ़ता जा रहा है । अधिक मोटापा शरीर पर अनेक प्रकार से नकारात्मक प्रभाव डालता है। मोटापा से ग्रसित व्यक्ति में मेटाबॉलिज्म, हृदय रोग-डायबिटीज से लेकर प्रजनन और पल्मोनरी बीमारियों का खतरा अधिक होता है। मोटापा सभी आयु समूह के लोगों में क्रोनिक बीमारियों और मृत्यु का खतरा बढ़ाने वाली समस्या है।
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