लाइफस्‍टाइल

Juice For Diabetes- डायबिटीज की बीमारी में लाइफस्टाइल में कई बदलाव करने जरूरी हो जाते हैं। इस दौरान खानपान या रहन-सहन में होने वाली छोटी-सी लापरवाही भी ब्लड शुगर लेवल को बढ़ा सकती है जिससे आपकी तबियत बिगड़ सकती है। ऐसे में एक ओर जहां कई चीजों को खाने की मनाही तो होती है, तो […]

इंदिरा गांधी इंटरनेशनल एयरपोर्ट से एक धोखेबाज एजेंट को गिरफ्तार किया गया है, जो नकली पासपोर्ट का इस्तेमाल कर लोगों को इटली भेजने का काम करता था। पुलिस ने इस मामले में फिलहाल दो लोगों को गिरफ्तार किया है। Read Also: IPL 2024: दिल्ली कैपिटल्स से मुकाबले के लिए तैयार केकेआर आपको बता दें, IGI (आईजीआई) […]

Salt Side Effects: नमक के बिना खाने का स्वाद नहीं पता चलता। साथ ही शरीर को भी सोडियम की आवश्यकता होती है, जिसकी वजह से अगर आप एक दिन नमक का सेवन न करें तो कमजोरी महसूस होने लगती है। लेकिन क्या आपको पता है कि शरीर में ज्यादा नमक होना भी काफी हानिकारक हो […]

Vampire Facial: संसार में ऐसा कौन है जो हमेशा जवां नहीं दिखना चाहता और जिसे बुढ़ापा नहीं आता और उसके चेहरे पर झुर्रियां नहीं पड़तीं, मगर कुछ लोग ऐसे भी है जो हमेशा खुद का जवां दिखने की चाहत में विभिन्न प्रकार की कॉस्मेटिक सर्जरी और तमाम तरह के उपाय आजमाते हैं। उनके युवा और […]

Dementia: अक्सर लोगों को भूलने की बीमारी हो जाती है। ये बीमारी एक उम्र के बाद बढ़ने लगती है। खासकर इस बिमारी के शिकार वो लोग होते हैं, जिनकी लाइफ में कुछ ऐसा हुआ हो जिसकी वजह से उनके दिमाग पर जोर पड़ा हो। उनके जीवन में हुई पुरानी बातें तो याद रह जाती हैं […]

Thyroid: वर्तमान में महिलाओं में थायरॉइड (Thyroid) की बीमारी सबसे आम है। थायरॉइड ग्लैंड (Thyroid Gland) के निचले भाग में मौजूद होता है। यह बटरफ्लाई की तरह दिखता है। इससे हार्मोन टी-3, टी-4 और टी एस एच निकलते हैं। थायरॉइड शरीर के कई फंक्शनों पर प्रभाव डालता है, जिसमें मेटाबॉलिज़्म रेट भी शामिल है। शरीर […]

Allergies: अक्सर आपने लोगों को किसी न किसी प्रकार की एलर्जी (Allergies) से परेशान देखा होगा। किसी को खाने से एलर्जी होती तो किसी को बाहर निकलने से तो किसी को किसी प्रोडक्ट से होती है। रिपोर्ट के अनुसार भारत में हर तीन में से एक व्यक्ति एलर्जी से परेशान है। लेकिन क्या आपको इसका […]

Yawn: सुबह उठते ही अंगड़ाई लेना या बहुत अधिक काम करने के बाद जम्हाई आने पर आपको अच्छा महसूस होता है। लेकिन क्या आपको पता है कि अंगड़ाई और जम्हाई क्यों आता है और इससे क्या होता है? आइए जानते हैं। Read Also: Anger Management: आता है बहुत ज्यादा गुस्सा तो करें ये उपाय और गुस्से […]

Anger Management: लोगों को गुस्सा आना आम बात होती है, कुछ लोगों को तो बहुत ज्यादा गुस्सा आता है और वो गुस्से में आकर कुछ ऐसा काम कर देते हैं, जिसका पछतावा उनको बाद में होता है। कुछ लोग ऐसे भी होते हैं जो अपने गुस्से को बाहर नहीं निकाल पाते और बिल्कुल शांत हो […]

Mental Health: कई बार आपने लोगों को आत्महत्या करते हुए सुना होगा। कारण जानने पर पता चलता है कि वो पढ़ाई की वजह से परेशान था, अपने करियर को लेकर परेशान था या फिर परिवार या अपने किसी करीबी को लेकर परेशान था। आपके मन में ये आता होगा की किसी भी परेशानी का हल […]