हेल्थ टिप्स

Summer Health- गर्मी के मौसम में तापमान काफी गर्म हो जाता है.और इस चिलचिलाती गर्मी से सभी का बुरा हाल है.और अब ये गर्मी झुलसाने लगी हैं. देश के कई इलाकों में काफी तपिश पड़ रही हैं ये तपिश आपको बीमार कर सकती है बढता पारा कई खतरानाक बीमारियों का खतरा बढा रही हैं. ऐसे […]

Cancer In Youth- कैंसर दुनिया में तेजी के साथ फैल रहा हैं और भारत में कैंसर के मरीजों की सख्या भी लगातार बढ़ती ही जा रही हैं. कैंसर एक बेहद ही जानलेवा और खतरनाक बीमारी है.पिछले कुछ सालों में कैंसर से दुनियाभर में तेजी से मौतें हुई हैं.और चिंता की बात ये है कि अब […]

Skin Signs- हर कोई अपनी त्वचा ग्लोइंग बनने के लिए क्या कुछ नही करते क्रीम से लेकर महंगे प्रोडक्‍ट तक इस्‍तेमाल करते हैं.ताकि स्किन ब्‍यूटीफुल दिखे.पर त्‍वचा को सुंदर रखने के अलावा हेल्‍दी रखना भी बेहद जरूरी है.अगर आपकी स्किन जितनी ज्यादा हेल्दी होगी.सेहत उतनी ही अच्छी होगी. आपको बता दे कि स्किन शरीर( Skin […]

( प्रियांशी श्रीवास्तव):  मोटापे की मार से कई लोग परेशान रहते है जिसके अनेकों इलाज बताए जाते है लेकिन कुछ लोग ऐसे भी है जो दुबलेपन से परेशान रहते है। वजन गेन करना थोड़ा मुश्किल काम  तो होता ही है । वजन कम होने की वजह से लोग तो मजाक उड़ाते ही हैं, इसके अलावा […]

Lemongrass Tea Benefits: भारत में चाय के शौकीन लोगों की कमी नहीं है, यहां 10 में से 9 लोगों में टी का एडिक्शन देखने को मिलता है। लेकिन वहीं कुछ लोगों का यह भी मानना भी है कि ज्यादा चाय पीना सेहत के लिए हानिकारक हो सकता है। ऐसे में आज हम आपको एक ऐसी […]

Cholesterol: आज कल के खराब लाइफस्टाइल के चलते लोगों में कई सारी बीमारियों का होना आम बात हो गई है। इसी में से एक है कोलेस्ट्रॉल का बढ़ना। इस समस्या से 10 में से 8 लोग जूझ रहे हैं। बता दें कि, कोलेस्ट्रॉल की मात्रा बढ़ने से स्ट्रोक का खतरा बढ़ जाता है। ऐसे में […]

Dry Skin Tips: आम तौर पर लोगों की त्वचा सर्दियों में रूखी होती है, लेकिन कुछ लोग ऐसे भी होते हैं जो गर्मी के मौसम भी में अपनी ड्राई स्कीन से परेशान रहते हैं। इस समस्या से निजात पाने के लिए लोग कॉस्मेटिक्स प्रोडक्ट्स तक का इस्तेमाल करते हैं लेकिन कुछ खास असर नहीं दिखता। […]

Cholesterol Lower Tips: आजकल की भाग दौड़ भरी जिंदगी और बिजी लाइफस्टाइल के चलते लोगों को अपना खुद का ख्याल रखने में काफी मुश्किलों का सामना करना पड़ता है। ऐसे में लोगों को बाहर का और ज्यादा तला भुना खाने से कोलेस्ट्रॉल की समस्या से गुजरा पड़ता है। हालांकि इससे निपटने के लिए लोग मार्केट […]

Benefits Of Coconut Water: नारियल पानी को सेहत के लिए वरदान माना जाता है। ज्यादातर मामलों में डॉक्टर्स भी लोगों को नारियल पानी पीने की सलाह देते हैं। क्योंकि इसमें कई रोग प्रतिरोधक क्षमता यानि इम्युनटि, इलेक्ट्रोलाइट्स, कैल्शियम, मैग्रीशियम, विटामिन-सी, फॉस्फोरस, पोटैशियम और सोडियम के अलावा ऐंटीऑक्सिडेंट्स भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं जोकि, बॉडी […]

नई दिल्ली: इन दिनों देशभर में भीषण गर्मी हो रही है। ऐसे में शरीर को हाइड्रेट रखने के लिए हमें अपने खानें में सलाद को जरूर शामिल करना चाहिए। ये बॉडी को हाइड्रेट रखने के साथ-साथ एर्नरजेटिक भी रखता है। जिस तरह सुबह का नाश्ता और दोपहर का खाना हमारे एक आवश्यक मील होता है, […]